〒142-0041
東京都品川区戸越1-16-10
コーシンガーデン1F
中沢歯科医院

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虫歯予防

虫歯を予防するために大切なこと

歯磨き指導

歯科医院における治療の回数や金額がかかってしまう原因に、虫歯の発見が遅れることが考えられます。
早期発見・早期治療が徹底されると回数や精神的・金銭的な負担も少なく、健康寿命も延びることとなり、非常に大きなメリットをもたらします。
いつまでもご自分の歯でおいしく食事を食べられるように、セルフケア歯科医院でのプロフェッショナルケアで歯の健康づくりを心がけましょう。

こちらのページでは、当院の虫歯予防の内容についてご紹介しています。

目次

虫歯予防について

虫歯予防でお口の健康を守りましょう

歯が痛む女性

虫歯は、虫歯の原因菌(ミュータンス菌)が出す「酸」によって、歯が溶かされて引き起こされる病気です。
初期の段階では自覚症状がないため、ご自分では気づかないことがほとんどです。

しかし、「痛み」「冷たいものがしみる」などの症状が出たときには、虫歯が進行し大きくなっている場合が多いため、早期発見・早期治療が大切です。
虫歯を放置していると、歯の神経まで虫歯が進み神経が壊死してしまうため、歯の神経を取り除く根管治療(根の治療)が必要になります。

また、歯の神経が壊死しても治療をせず放置していると、抜歯が必要となる場合や骨隨炎を起こす可能性があります。
虫歯で歯を失わないためには、虫歯にならないように予防することが大切です。

中沢歯科医院の
虫歯予防

歯科医院は「痛みが出てから行くところ」と思ってはいませんか?
虫歯を予防するためには、早期発見・早期治療を徹底することが大切です。

当院では、患者様のお口の健康を守るために「虫歯の予防処置」を行っています。
いつまでもお口の健康を保ちたい方や、虫歯の再発を防ぎたい方は、ぜひお越しください。

治療のポリシー
虫歯の発見が遅れ、進行してから歯の治療をすると、歯科医院で治療の回数や金額がかかってしまいます。
虫歯の早期発見・早期治療が徹底されることで、通院にかかる回数も精神的・金銭的な負担も少なくすみます。

また、健康な歯を維持できると、健康寿命も延びるといわれているため、一石二鳥どころか非常に大きなメリットをもたらします。

まずは、虫歯に対する正しい知識を身につけ、セルフケアで予防することが大切です。

当院でできることは、
①初期虫歯を発見して治療する
②クリーニングで口腔内環境を改善する
③フッ素塗布を行う
の3つです。
また、ご自宅でできるケアもお伝えします。

治療内容

当院では、虫歯予防のためにPMTCを行っています。
PMTCとは、Professional Mechanical Tooth Cleaningの略で、歯科医院で行われる専門的な歯のクリーニングのことです。

PMTCではバイオフィルム(細菌の塊)を取り除くため、虫歯予防や歯周病予防に高い効果を発揮します。
セルフケアだけでは難しい細かな部分も、患者様のお口の状態に合わせてケアしていきます。

当院のPMTCでは、次の処置を行っています。

01

エアフロー

エアフローは歯科医院でクリーニングの際に使用される機器の1つで、細かい重層の粉を歯の表面に吹き付けて、表面に付いた汚れや着色を取り除きます。
ホワイトニングほど白くはなりませんが、本来の歯の色に戻すことができます。

02

フッ素塗布

フッ素は歯を強くし虫歯菌の活動を抑えるため、虫歯予防の効果が期待できます。
PMTCで歯の汚れをきれいに取り除いてから塗布します。
フッ素はメンテナンスとともに定期的に塗布することが理想です。

03

ブラッシング指導

虫歯予防の基本は、毎日の歯磨きです。
歯並びは患者様それぞれ異なりますので、お口の状態にあった正しい歯磨き方法を習得しお口の健康を守りましょう。

虫歯予防の内容

虫歯になってから治療するのではなく、虫歯にならないようなお口づくりをすることが大切です。

虫歯予防の概要・期待できる効果

歯の細菌イメージ

●虫歯ができる要因

虫歯ができる要因は「歯の質」「細菌(虫歯の原因菌)」「砂糖」の3つにまとめることができ、これらの他に「時間の経過」が加わることで虫歯になりやすくなります。
虫歯を予防するためには、それぞれの要因に対応しなければなりません。

お口の中の虫歯の原因菌を減らし、歯質を丈夫にすることが大切です。
そのためには、「フッ素の応用」「シーラント」「歯磨き」「糖分を含む食習慣の改善」が必要になります。

 

●虫歯の予防法

・フッ素の応用

フッ素には、虫歯菌の活動の抑制歯の再石灰化の促進歯質の強化などの効果があります。
フッ素は市販されている歯磨き粉にも含まれていますが、歯科医院ではより高濃度のフッ素を歯に直接塗布しています。

・シーラント

シーラントは、虫歯になりやすい歯の溝の部分をプラスチックの材料で埋める治療です。
特に奥歯の溝の部分は汚れがたまり虫歯になりやすい部分であるため、シーラントで埋めることで汚れがたまりにくくなります。

・歯磨き

毎日の歯磨きは虫歯予防の基本です。
特に「寝る前」は丁寧に歯を磨きましょう。
寝ている間は、唾液の分泌が減りお口の中の細菌が増えやすい状態になります。

・食習慣の改善

食べ物はよく噛んで食べましょう。
よく噛むことで唾液の分泌が促されます。
また、甘いものの摂り過ぎや、おやつのダラダラ食べにも気をつけましょう。
食べる時間を決めて規則正しく食べましょう。

治療の流れ

01

ブラッシング指導

お口の中の状態を確認し、磨き残しがないかチェックします。
必要に応じて、患者様のお口の状態にあったブラッシング指導を行います。

02

PMTC・研磨

●歯垢や歯石のクリーニング
まずは、お口の中の汚れをクリーニングして、歯にフッ素が取り込まれやすいようにしていきます。
エアフローを使用することで、術後に歯石や着色などの汚れが付着しにくくなります。

●歯の研磨
ゴム製のカップ(ラバーカップ)とペーストを使用して歯の表面を磨き上げます。

03

防湿・歯面乾燥

歯のクリーニングをしたあとは、ロールワッテ(小さいコットンのようなもの)で唾液が流れてこないように防湿し、歯の表面にエアーをかけて乾燥させます。

04

フッ素塗布

歯科医院でのフッ素は高濃度のものを使用します。
歯にフッ素を塗るだけですので、痛みなどはありません。

05

フッ素塗布終了

お口の中で余ったフッ素を吐き出して終了です。
フッ素塗布をしたあとは、30分ほどうがいや飲食などは控えるようにしましょう。
年に2~4回ほど定期的にフッ素を塗布することをおすすめします。

治療を終えたら

虫歯予防のためには、定期的に歯科医院を受診するようにしましょう。
歯科医院では歯のクリーニングブラッシング指導フッ素塗布などを行っています。
虫歯を予防するために、セルフケアで気をつけてほしいポイントについてご紹介します。

セルフケア

歯のケアグッズ

●治療後のセルフケア

歯は1日5回程度を目安に磨きましょう。
洗口剤(うがい薬)を使用することもおすすめです。
当院では、おすすめの歯磨き粉や歯ブラシをご紹介しています。
お口のケアで気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

セルフケアのポイントは次のとおりです。

・フッ素入りの歯磨き粉を使う
・歯ブラシだけでなくフロスや歯間ブラシなど、お口の状態に合わせて使う
・食べたり飲んだりした後は歯を磨く
・寝る前は歯を丁寧に磨く
・定期的に歯科医院でメンテナンスを受ける

 

●虫歯が起きやすい箇所に気をつけて磨く

・歯と歯の間

歯と歯の間は歯ブラシの毛先が届きにくい部分ですので、お口の状態に合わせてフロス歯間ブラシを使うことをおすすめします。

・奥歯の溝の部分

奥歯には複雑で細かな溝があるため、汚れがたまりやすい部分です。

・歯と歯ぐきの境目

歯の丸みに沿わせるように歯ブラシの毛先を当てて磨きましょう。

監修 Supervision

著者画像
中澤 慶
■経歴
明海大学歯学部卒業
医療法人恒心会ハイマート歯科勤務を経て中沢歯科医院 品川区にて平成7年開業

■資格
日本歯科補綴学会会員
日本YAGレーザー学会会員
日本アンチエイジング歯科学会会員

MEDICAL

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歯の移植

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一般歯科

当院では、まず来院しやすい環境を作り、本当の意味での信頼関係を作っていけるよう、よくお話を聞いていきます。
その上で、皆様の第一に治してほしいと思うところを、優先して治療します。そして、保険診療の範囲内でも美しい治療を目指しています。

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審美歯科

当院は、審美歯科にも力を入れている歯科医院です。
院内に技工士が在中しているのも、強みの一つです。
見た目の美しさだけでなく、機能面も重視した治療をご提案します。
ホワイトニングやセラミックはもちろん、ラミネートべニアやバネの目立たない入れ歯まで幅広いメニューをご用意しております。

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インプラント

インプラント治療が実用化されてから30余年、成功率98%以上の実績がある安全性の高い治療法です。
その確かな技術を、大学病院在籍のインプラントの専門医のもと、ストレスを与えない空間で受けていただけるのが当院の特徴です。
当院ではストローマンインプラントも取り扱っております。

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小児歯科

当院には、4児のお子さんを持つ、現役子育て中の小児担当の歯科医師がおります。
保護者の方と同じ目線で、ご心配なことにお答えし、早期発見早期治療をモットーに、治療にあたってまいります。
お子様の成長過程に合わせた雰囲気を作り、無理のない治療を行いますので、安心してお越しください。

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小児矯正

歯の矯正治療は正しい噛み合わせの土台づくりが大切なため、早い時期(歯の生え変わりが始めるころ)の治療・相談が大切です。
当院には、小児矯正担当のドクターが在籍しており、お子様の歯並びのご相談を随時受け付けております。

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成人矯正歯科

成人矯正は、大人のための矯正治療です。
当院ではおもにマウスピース矯正を主軸に、ワイヤーも組み合わせるなど、さまざまな症例、ご希望に合わせてご提案しております。
きれいな歯並びを手に入れたいを思っている方は、何歳からでも遅くありまん。
ぜひ当院までお気軽にご相談ください。

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口腔外科

口腔外科は親知らずの抜歯から口腔がんまで、幅広い症状の外科的治療に対応する診療科目です。
当院では、大学病院の口腔外科に所属する口腔外科専門医が在籍しているため、CTによる画像診断も含め、的確な診断が可能です。

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歯周病治療

歯周病は「予防」そして「早期発見・早期治療」が大切です。
当院では、歯周病の治療として、衛生士によるクリーニング、歯科医師によるレーザー治療も行っていますので、気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。
ご自宅でのケアもアドバイスいたします。

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予防的メンテナンス

当院は、1995年に戸越銀座で開業して以来、地域密着型の歯科医院として老若男女多くの患者様を診察してまいりました。
歯のクリーニングやブラッシング指導などに力をいれることで、これからも変わらず皆様のお口の健康をサポートしていきます。

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根管治療

当院では、根管治療を専門とする歯科医師(大学病院に在籍する歯内療法の専門医)がマイクロスコープを使用して歯の根の治療を行っています。
できる限り、患者様の歯の寿命をのばすような治療を心掛けています。

ABOUT US

中沢歯科医院

住所

〒142-0041
東京都品川区戸越1-16-10
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最寄駅

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